Balans I Livet

Hej alla underbara där ute ❤️. Hur står det till? Idag när jag kom till kontoret satte jag mig på min favorit plats framför fönstret med utsikten över ån med en kopp färskbryggt kaffe. Jag kom att fundera på morgonrutiner som olika människor kan tänkas ha.

Morgonstundens Betydelse För Energi Boost

Morgonrutinen är viktigare än man kan tror och den kan hjälpa en att prestera bättre under dagen och ge en sinnesro och glädje inför dagen. För mig är det super viktigt att börja dagen rätt och så lugnt det bara går.

Hälsa, skönhet och välmående tror jag hänger ihop en hel del med hur man väljer att lägga upp saker och ting om dagarna. Samt hur man väljer att förbereda sig inför den kommande dagen, veckan eller en särskild händelse som kanske tar extra mycket energi eller som man kanske tycker är oerhört obekväm.

För att jag ska få en så bra start på dagen som möjligt brukar jag ladda kaffebryggaren på kvällen och ställa fram min favorit mugg. Det är en fröjd att vakna och bara behöva trycka på startknappen på bryggaren. Älskar ljudet av bryggningen och doften av nybryggt kaffe.

Men, jag gör även andra saker för att starta nice och stressfritt. För det mesta tar jag fram kläder, accessoarer på kvällen och packar ner saker jag behöver ha med till kontoret nästa dag. Så det enda jag egentligen behöver göra är att få ordning på håret och min övriga skönhetsrutin.

Smidig Skönhetsrutin

Måste säga att jag nog har optimerat min rutin kring hudvård då jag använder mig av Luna 3. Älskar den ansiktsborten eftersom den rengör hyn ordentligt på 60 sekunder och så finns det massagelägen på den. Det är inte illa att få lite ansiktsmassage så där på morgonen

Nu är det ju så att jag även ska se till att tre barn kommer iväg till skolan och förskolan i tid. Jag optimerar så klar deras grejer också så att jag inte behöver rasa omkring som en huvudlös höna på morgonen för att leta efter saker som barnen behöver ha inför dagen.

Hur brukar du göra? Har du någon särskild rutin eller funkar det för dig att vakna upp och ta allt som det kommer? Det är jätteintressant det här med hur människor idag bär sig åt för att hantera stress och upprätthålla balans i livet.

Ett av mina mål är att ha tid att dricka mitt kaffe och ta 15 minuter till att reflektera över saker och ting. Ställa mig frågor som: Är jag på väg mot mina mål? Behöver jag ändra på någonting? Viktiga frågor då man bara lever en gång och ens liv är, och kommer alltid att vara ens eget ansvar.

Om man ställer frågor till sig själv och antecknar så är chansen mindre att man far omkring i livet som en vilsen båt på öppet hav. Att ha en lite anteckningsbok som man till exempel döper till “Drömmar” kan nog aldrig skada någon och det är något alldeles särskilt att se drömmarna nerskrivna.

Hoppas att du fått några nya ideér om hur du skulle kunna göra för att nå bättre balans i livet och vardagen. Önskar dig en fantastisk dag och vecka.🌸

Om du är intresserad av ännu mer artiklar om skönhet och hälsa och information från oss här på Makeup By Kili, då har vi mycket att välja mellan.